ПОЧЕМУ НЕЛЬЗЯ НАРУШАТЬ РАСПОРЯДОК ДНЯ РЕБЕНКА НА «ДИСТАНЦИОНКЕ»

ПОЧЕМУ НЕЛЬЗЯ НАРУШАТЬ РАСПОРЯДОК ДНЯ РЕБЕНКА НА «ДИСТАНЦИОНКЕ»

Как бы учителя и родители не противились, дистанционное обучение только начинается. Но это не повод отбиваться от режима. Придется это понять и принять. Сейчас родителям стоит позаботиться о распорядке дня своего ребенка.

Министерство просвещения опубликовало пример расписания на день для школьника на дистанционном обучении.

07.30 – подъем, зарядка

08.00 – завтрак

08.30 – начало дистанционно обучения, окружающий мир.

09.00 – музыкальная пауза

09.10 – иностранный язык

09.40 – танцевальная пауза

09.50 – русский язык

10.20 – перерыв

10.30 – литература

11.00 – спортивная пауза

11.10 – математика

11.40 – проектная деятельность

13.00 – обед

13.30 – виртуальные экскурсии по музею/онлайн-лекции, кружки

14.30 – спортивная пауза

15.00 – выполнение домашних заданий

17.00 – полдник

17.30 – помощь по дому

18.00 – чтение литературы/занятия творчеством

19.00 – ужин

19.30 – свободное время, общение с друзьями

21.00 – подготовка ко сну

21.30 – сон

А вот и 5 причин, почему родителям важно поддерживать распорядок дня ребенка:

1. Здоровье

Распорядок дня сохраняет здоровье ребенка. У него появляются силы для физической активности, остается достаточно времени для отдыха.

2. Организованность

Сформированные в детстве привычки помогают правильно использовать время. Ребенок многое успевает, никуда не спешит, не нервничает и не суетится.

3. Ответственность

Благодаря четкому распорядку ребенок будет точно знать, что и в какое время ему следует делать. А внимание и одобрение взрослых вдохновит его и сформирует чувство ответственности.

4. Приятные эмоции

Ребенок должен понимать, что распорядок дня – не просто сухой перечень обязательных действий. Это гибкие правила. Уделите особе внимание выходным дням, наполните их приятными событиями и эмоциями.

5. Избавление от стресса

Помните, что любые изменения в жизни ребенка – стресс для его психики. Распорядок дня поможет ребенку быстрее с ним справиться.

Как вы решаете вопрос с распорядком дня? Удается ли его соблюдать?